Профилактика пародонтита

Если на зубах нет бактериального налёта, воспаление десны (гингивит) не развивается, а без гингивита не возникает и пародонтит. Постоянная хорошая гигиена полости рта дома, регулярное удаление зубного камня в стоматологической клинике, здоровое питание и, при необходимости, отказ от курения — важнейшие шаги для профилактики пародонтита.

Чтобы оптимально предотвратить как гингивит, так и пародонтит, дёсны следует регулярно обследовать в стоматологической клинике, а участки с признаками воспаления или пародонтальными карманами — своевременно лечить.

Правильно выполняемая регулярная гигиена полости рта — лучший способ оптимально удалять зубной налёт. Это важнейший способ предотвратить гингивит, а значит, и пародонтит.

Оптимальная гигиена полости рта дома всегда должна быть адаптирована к конкретному человеку. Поэтому она может сильно различаться у разных людей. Очень важно знать, освоить и регулярно применять свой собственный метод оптимальной гигиены полости рта.

Обучение оптимальной гигиене полости рта можно пройти в стоматологической клинике. Различные техники и средства гигиены наглядно представлены, например, в интернете на сайте www.oralhygiene-instruction.com.

У бывших курильщиков меньше утрата удерживающего аппарата зубов и, следовательно, меньше пародонтальных карманов, чем у курильщиков. После отказа от курения пародонту требуется некоторое время, чтобы восстановиться после потребления табака. Через год после отказа от курения воспаление дёсен становится менее выраженным, а через 10 лет зубы больше не приходится удалять из-за курения.

Кроме того, бывшие курильщики значительно лучше реагируют на лечение дёсен, а многие часто необходимые хирургические вмешательства можно проводить только некурящим или бывшим курильщикам.

С одной стороны, оптимизация питания для профилактики сахарного диабета напрямую снижает и риск развития пародонтита. У диабетиков с неконтролируемым уровнем сахара в крови риск развития пародонтита значительно выше.

С другой стороны, сокращение продуктов, богатых жирами и углеводами, может также укрепить иммунную систему, что может привести к уменьшению воспаления и, следовательно, к лучшему заживлению.

Ежегодный осмотр у стоматолога позволяет при необходимости своевременно провести профессиональное вмешательство.

Если пародонтит выявлен рано и необходимое лечение начато своевременно, дальнейшую утрату структур, удерживающих зубы, можно успешно предотвратить.

Цель должна оставаться неизменной — сохранить собственные зубы до старости. «Лучше лишний раз прийти на осмотр, чем недолечиться!»

После чистки зубов долгосрочный успех на многие годы обеспечен только в том случае, если пациенты осуществляют оптимальную гигиену полости рта дома и тем самым ежедневно не дают образоваться новому бактериальному налёту и вызвать воспаление дёсен.

Для оптимального долгосрочного успеха также важен постоянный профессиональный уход у гигиениста стоматологического, чтобы возможные повторные проблемы своевременно выявлялись и устранялись.

Интервалы между визитами к гигиенисту стоматологическому обычно составляют три, четыре или шесть месяцев. Частота зависит от качества гигиены полости рта, степени воспаления дёсен и наличия так называемых остаточных пародонтальных карманов.