Prevence parodontitidy

Pokud na zubech není bakteriální plak, nevznikne žádný zánět dásní (gingivitida), a pokud není gingivitida, nevznikne ani parodontitida. Trvale dobrá domácí ústní hygiena, pravidelné odstraňování zubního kamene v zubní ordinaci, zdravá strava a případně skoncování s kouřením jsou nejdůležitějšími kroky prevence parodontitidy.

Pro optimální prevenci gingivitidy i parodontitidy je třeba nechat dásně pravidelně vyšetřit v zubní ordinaci a všechna místa, kde se zjistí známky zánětu nebo parodontální choboty, včas ošetřit.

Pravidelná a správně prováděná ústní hygiena je nejlepší metodou optimálního odstraňování zubního plaku. Je to nejdůležitější způsob prevence gingivitidy – a tím i parodontitidy.

Optimální domácí ústní hygiena by měla být vždy přizpůsobena jednotlivci. Proto se může od člověka k člověku velmi lišit. Je velmi důležité znát, naučit se a pravidelně provádět vlastní metodu optimální ústní hygieny.

Instruktáž optimální ústní hygieny lze získat v zubní ordinaci. Jednu z možností, jak si názorně ukázat různé techniky a pomůcky, najdete na internetu na www.oralhygiene-instruction.com.

Bývalí kuřáci mají menší ztrátu závěsného aparátu zubů, a tím i méně parodontálních chobotů než kuřáci. Po skoncování s kouřením potřebuje parodont určitý čas, aby se ze spotřeby tabáku zotavil. Rok po skoncování s kouřením bude závažnost zánětu dásní méně výrazná a po 10 letech již nebude nutné zuby kvůli kouření extrahovat.

Bývalí kuřáci také reagují na léčbu dásní podstatně lépe a mnoho často nezbytných chirurgických zákroků lze provádět pouze u nekuřáků nebo bývalých kuřáků.

Na jedné straně úprava stravy v rámci prevence cukrovky přímo snižuje i riziko vzniku parodontitidy. Diabetici, jejichž hladina cukru v krvi není pod kontrolou, mají podstatně vyšší riziko vzniku parodontitidy.

Na druhé straně může omezení potravin bohatých na tuky a sacharidy posílit imunitní systém, což může vést ke zmírnění zánětu, a tím k lepšímu hojení.

Každoroční prohlídka u zubního lékaře umožňuje v případě potřeby včasný profesionální zásah.

Pokud je parodontitida odhalena včas a nezbytná léčba je zahájena brzy, lze další ztrátě závěsného aparátu zubů úspěšně zabránit.

Cílem musí i nadále zůstat zachovat si vlastní zuby až do vysokého věku. „Raději o jednu kontrolu více než o jedno ošetření méně!“

Po čištění zubů je dlouhodobý úspěch po mnoho let zajištěn jen tehdy, pokud pacienti provádějí optimální domácí ústní hygienu, a tím každý den zabraňují tvorbě nového bakteriálního plaku, který by vyvolal zánět dásní.

Pro optimální dlouhodobý úspěch je také důležitá průběžná profesionální péče u dentální hygienistky, aby bylo možné případné opakující se potíže včas rozpoznat a odstranit.

Intervaly těchto návštěv u dentální hygienistky jsou obvykle tři, čtyři nebo šest měsíců. Jejich četnost závisí na kvalitě ústní hygieny, rozsahu zánětu dásní a na přítomnosti takzvaných reziduálních parodontálních chobotů.