Профилактика на пародонтита

Ако по зъбите няма бактериална плака, няма да се развие възпаление на венците (гингивит), а ако няма гингивит, няма да има и пародонтит. Постоянната добра устна хигиена у дома, редовното отстраняване на зъбния камък в денталния кабинет, здравословното хранене и при необходимост отказването от тютюнопушенето са най-важните стъпки за предотвратяване на пародонтит.

За оптимално предотвратяване както на гингивит, така и на пародонтит, венците трябва редовно да се преглеждат в денталния кабинет, а всички места, където се открият признаци на възпаление или пародонтални джобове, трябва своевременно да бъдат лекувани.

Редовната и правилно прилагана устна хигиена е най-добрият метод за оптимално отстраняване на зъбната плака. Това е най-важният начин за предотвратяване на гингивит – а оттам и на пародонтит.

Оптималната устна хигиена у дома винаги трябва да бъде съобразена с индивидуалните нужди. Затова тя може да се различава значително при отделните хора. Много е важно да познавате, да научите и редовно да прилагате собствения си метод за оптимална устна хигиена.

Инструкции за оптимална устна хигиена могат да бъдат дадени в денталния кабинет. Една от възможностите за онагледяване на различни техники и помощни средства е достъпна в интернет на адрес www.oralhygiene-instruction.com.

Бившите пушачи имат по-малка загуба на тъканите, задържащи зъбите им, и следователно по-малко пародонтални джобове от пушачите. След отказване от тютюнопушенето пародонтът се нуждае от известно време, за да се възстанови от употребата на тютюн. Една година след отказването тежестта на възпалението на венците ще бъде по-слабо изразена, а след 10 години зъбите вече няма да се налага да бъдат вадени заради тютюнопушенето.

Бившите пушачи се повлияват значително по-добре и от лечението на венците, а много хирургични лечения, които често са необходими, могат да се извършват само при непушачи или бивши пушачи.

От една страна, оптимизирането на храненето за предотвратяване на диабет директно намалява и риска от развитие на пародонтит. Диабетиците, чиято кръвна захар не е контролирана, имат значително по-висок риск от развитие на пародонтит.

От друга страна, намаляването на храните, богати на мазнини и въглехидрати, може да укрепи и имунната система, което може да доведе до намаляване на възпалението и по този начин до по-добро оздравяване.

Годишният контролен преглед при зъболекаря дава възможност за професионална намеса, ако тя е необходима.

Ако пародонтитът бъде открит рано и необходимото лечение започне навреме, по-нататъшната загуба на тъканите, задържащи зъбите на мястото им, може успешно да бъде предотвратена.

Целта трябва да остане собствените зъби да се запазят до дълбока старост. „По-добре един контролен преглед повече, отколкото едно лечение по-малко!“

След почистването на зъбите дълготрайният успех в продължение на много години е гарантиран само ако пациентите поддържат оптимална устна хигиена у дома и така всеки ден не позволяват да се образува нова бактериална плака, която да предизвика възпаление на венците.

За оптималния дълготраен успех е важна и продължаващата професионална грижа от денталния хигиенист, за да могат евентуални повтарящи се проблеми да бъдат открити и отстранени навреме.

Интервалите за тези посещения при денталния хигиенист обикновено са три, четири или шест месеца. Честотата зависи от качеството на устната хигиена, степента на възпаление на венците и наличието на т.нар. остатъчни пародонтални джобове.